Psychanalyste jungienne à Vevey
Psychologue jungienne et thérapeute par le Jeu de Sable (ISST), Mme Mireille Rosselet-Capt reçoit des patient(e)s adultes.
« En chacun de nous existe un autre être que nous ne connaissons pas. Il nous parle à travers le rêve et nous fait savoir qu’il nous voit bien différent de ce que nous croyons être » C. G. Jung.
Les symboles sont au cœur de la psychologie jungienne, basée sur l’activation des ressources inconscientes. Jung les définit comme des transformateurs d’énergie, facteurs de plénitude et de santé. C’est que le symbole est relié aux archétypes, cette banque de données d’images originaires communes à l’humanité. L’apparition d’un symbole ou d’un insight intuitif est souvent accompagnée de synchronicités ou coïncidences significatives de la vie quotidienne. Selon Jung, nous avons besoin d’un rapport renouvelé à cette source d’inspiration – non pour nous évader dans un monde fantastique, mais pour mener au quotidien une vie plus inspirante. Le libre jeu créatif avec les symboles nous aide à réenchanter le monde.
Le travail avec les rêves constitue l’un des piliers de la psychothérapie jungienne. Pour Jung, le rêve est non seulement tourné vers le passé, pour nous aider à comprendre d’où nous venons, mais aussi vers l’avenir, en dessinant des scénarios d’évolution possibles : c’est sa fonction prospective ou d’orientation. Une interprétation demeure toujours une hypothèse, que les rêves suivants viendront compléter. Le sens découvert offre-t-il une solution fluide à notre problématique ? Un bon critère d’interprétation sera l’apparition d’un regain de vie et d’animation dans notre existence. L’important est de comprendre soi-même son propre rêve avec le cœur ; rien ne sert d’une vérité qui parle seulement à la tête.
« Les mains, souvent, savent déchiffrer une énigme avec laquelle l’intellect se débat en vain » C. G. Jung.
Fondé par une Suissesse, Dora Kalff, le Jeu de Sable est une méthode thérapeutique psychodynamique et psychocorporelle bien établie sur le plan international.
Ses trois sources d’inspiration sont la psychologie analytique de C. G. Jung, la Technique du monde de M. Lowenfeld, et les traditions contemplatives orientales.
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En savoir plus
Le Jeu de Sable favorise l’intégration neuronale, et le même type de recherches en neurosciences que celles qui ont investigué l’efficacité des techniques MBSR (réduction du stress basé sur la pleine conscience) peuvent lui être appliquées.
Une étude internationale récente (méta-analyse de Wiersma 2022) vient de démontrer une efficacité importante chez l’adulte et chez l’enfant.
Cette approche simple dans sa pratique et subtile dans ses principes et ses applications, permet d’activer l’imaginaire et les ressources symboliques tout en impliquant le corps. Bénéfiques aussi bien pour les adultes que pour les enfants, le modelage du sable et l’emploi de figurines travaillent sur l’ensemble de nos mémoires et s’adressent à des problématiques psychiques et psychosomatiques tout autant que dans une optique de développement personnel.
